Desde el
sindicato SPA estamos lanzando una campaña de prevención en salud y seguridad. Consistirá en una serie de 5 fichas con ejercicios,
una por mes, para que os de tiempo a practicarlos y a interiorizarlos.
Comenzamos
con el síndrome túnel carpiano, ese tan conocido por
las/os administrativas/os.
Se tratan de
ejercicios que los podéis poner en práctica en cualquier lugar, son sencillos y
eficaces si todos los días les dedicáis unos
minutos.
Prevenir es
curar.
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